很多女生应该都会想一件事，为什么别人皮肤那么好？而自己却没有呢？其实只要每天坚持做到以下几点，你也能拥有完美肌肤！

1.确定你的肤质

皮肤是油性的、干性的、中性的，还是混合皮肤？想要弄清楚，就先洗脸，让脸自然晾干，然后什么也不往上涂抹，坚持一个小时，接下来用面巾纸轻轻接触鼻子和两颊，俗称T字部位：

中性皮肤既不会出油，也不会起皮。中性皮肤的感觉应该是柔滑的。如果有中性皮肤，你真该觉得幸运！油性皮肤则会在纸巾上留下油渍。油性皮肤的人也容易毛孔粗大，并且泛油光。干性皮肤可能会觉得紧绷，并且会在纸巾上留下皮屑。干性皮肤毛孔较细。保湿对于这类皮肤来说至关重要。混合性皮肤是最常见的，集齐上述几种皮肤的特征，通常是T字部位偏油，而其他地方干。

2.买适合自己肤质的产品

也许你需要试过几个品牌的产品后，才能找到最适合自己的。无论哪个品牌的产品，在购买前一定要和品牌的销售人员进行详细资讯，最好进行现场体验，明确使用感受，确定使用效果之后再购买。

3.注意防晒

光是令皮肤老化的杀手。紫外线一年四季都存在，不论白天、黑夜、雨天或阴天，也是造成衰老的主要原因，同时易被女性忽视，而且空气中灰尘、汽车尾气和污染环境的地方等，也会对皮肤造成很大的伤害，针对这种情况一般带防晒系数的荷袖隔离防护霜是最好的选择，一举两得。

4.记得卸妆

我们每天接触的空气污垢、油烟污垢、汽车尾气等，这些都不是清水和表皮清洁就能够洗干净的。每天化妆的就更不用说，化妆品多是油脂性的，带粉质的产品，如不及时清理就会堵塞毛孔导致长痘。那些产品成分残留在皮肤内，时间久了就会形成黑色素长斑。所以，想要好皮肤先从卸妆开始。

5.多喝水

每天应该坚持多喝水，但也并不是像网上说的要喝够八杯水，每个人需要的水量是不同的，具体需水量取决于个人活跃的程度及所居住地的气候类型等。同时记得不要喝含糖的饮料、咖啡和咖啡因饮料。可以选择绿茶，绿茶富含抗氧化剂，可以保护身体细胞少受损害。

6.注意饮食

合理的饮食方案对于身体健康和肌肤非常有利。多吃蔬菜水果，营养专家建议每天吃三份水果五份蔬菜。避免含有咖啡因和糖的食物，还有油腻的食物和红肉（猪牛羊肉）。

7.坚持运动

生命在于运动，运动加速血液循环，会不断地为身体输送氧气和营养，带走废物，会加速新陈代谢，这样身体的抵抗力增强，会越来越好。但是运动要循序渐进，持之以恒，不要急于求成，突然一次过量运动会上火或造成关节损失，要注意保护。

8.保证睡眠

要保证每晚8小时的睡眠。如果你还是青少年，不到20岁，应该睡得更多。充分的休息可以给你的身体提供足够的能量，应对一天的活动，也能让你感觉更好，完美的皮肤可不该有黑眼圈。